PDF Ebook Die zweite Chance: Hunde mit Vergangenheit, by Inga Böhm-Reithmeier

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Die zweite Chance: Hunde mit Vergangenheit, by Inga Böhm-Reithmeier

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Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 232 Seiten

Verlag: Franckh Kosmos Verlag; Auflage: 1 (5. Oktober 2017)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 9783440151396

ISBN-13: 978-3440151396

ASIN: 3440151395

Größe und/oder Gewicht:

17,8 x 2,3 x 24,6 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.9 von 5 Sternen

31 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 4.458 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Ein sehr informatives Buch für alle, die einen Hund aus zweiter Hand bei sich aufnehmen. Ich selbst habe seit vielen Jahren Hunde und sie stammten und stammen alle aus südlichen und östlichen Ländern. Obwohl ich also einige Erfahrungen mit den möglichen Besonderheiten dieser wunderbaren Hunde habe, konnte ich noch viel Neues erfahren bzw auch Bekanntes besser verstehen. Im Buch werden alle Überraschungsmöglichkeiten systematisch durchgegangen, erklärt und es werden für alles nachvollziehbare Lösungsansätze beschrieben. Man bekommt so sehr viel Verständnis für die Prägungen und Fehlprägungen, für die Folgen von Vernachlässigung oder Misshandlungen, die diese Tiere möglicherweise aus ihrem früheren Leben mitbringen. Jeder, der einen Hund mit Vorgeschichte zu sich nimmt, sollte das Buch gelesen haben. Es ist zudem leicht verständlich und durchaus humorvoll geschrieben.

Liest sich angenehm und flüssig, sehr gut verständlich, mit viel Liebe und Sachverstand geschrieben. So viel Inhalt auf so relativ wenig Platz findet man selten. Behandelt u.a. auch, welche Gedanken man sich vor Anschaffung eines Hundes mit Vorleben machen sollte, den Umgang mit typischen Problemen etc. pp.Katharina von der Leyen`s großes Talent liegt darin, durchwegs alltagstaugliche Vorgehensweisen im Umgang mit dem Hund vorzustellen.Nicht nur ein gutes Buch, sondern auch ein schönes Buch!

Leider haben wir das Buch erst entdeckt, nachdem der Hund aus Rumänien bei uns angekommen war.Es ist alles schief gegangen. Wir holten ihn direkt am Transporter ab, schonmal unseriös, wie wir jetzt wissen, und er kannte nichts, gar nichts, sehr lieb, aber ein reiner Angsthund.Das Buch ist wirklich eine sehr gute Hilfe, auch vor der Anschaffung.

Das Buch ist sehr schön und ansprechend geschrieben. Die Übungen werden ausführlich erläutert und mit vielen guten Bildern erklärt. Auch für Besitzer von Hunden aus 1. Hand ist es ein sehr guter Ratgeber. Da ich einen misshandelten Tierheimhund habe, finde ich hier so manch eine Erklärung für sein Verhalten. Und auch einige gute Ansätze, die mir so noch nicht bekannt waren. Absolut empfehlenswerte Lektüre für jeden Hundefan.

Geniales Buch!! Jeder der einen Tierschutzhund zu sich holt sollte es lesen! Auch wenn er schon davor "normale" Hunde vom Züchter etc. hatte und denkt er wisse schon alles...

Dieses Buch sollte jeder gelesen haben, der sich das erste Mal einen Hund aus dem Tierschutz holt, so können ganz viele Fehler vermieden werden. Wir haben immer Hunde gehabt, allerdings Rassehunde (Schäferhunde aus guten Zuchten, die waren ein Traum im Handling und im Wesen) Jetzt wollten wir etwas Gutes tun und mussten erstmal ganz viel lernen, haben aber intuitiv doch einiges richtig gemacht, kamen aber auch ganz schön oft an unsere Grenzen. Hätten sicher manches besser gemacht, wenn wir vorher das Buch gelesen hätten. Bei uns leben heute zwei junge, rumänische Straßenhunde, die als Junghunde nacheinander zu uns kamen und wirklich fast alle angesprochenen Kapitel (z.B. Giardien, Unterernährung, Mobbing unter Hunden, Angstverhalten, Futteraggression, extremes Jagdverhalten um nur ein paar aufzuzählen) durchlebten. Heute bin ich ein totaler Anhänger dieser Hunde, weil Sie einem so viel zurückgeben, man selbst mit und von Ihnen soviel lernt und man sich über jeden Fortschritt freuen kann.

Mit hat dieses Buch sehr gut gefallen.Wir haben seit Mai einen Tierschutzhund und ich finde viele Eigenschaften und Verhaltensweisen unseren Hundes in diesen Buch.Sehr viele Tipps ,die wir anwenden koennen.Ich bedaure es nicht frueher gelesen zu haben.

Eim "Muß" für jeden Menschen, der einen Hund hat oder sich mit dem Gedanken trägt, einen anzuschaffen. Hier schreiben zwei Autorinnen mit soviel Verstand, Herzenswärme und Fachwissen, dass alleine die Lektüre schon Spaß macht und der eine oder andere Tip könnte den Umgang mit schwierigen Zweibeinern auch erleichtern!Absolut lesenwert!!

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Pressestimmen

»Rafik Schami hat viele Geschichten und kluge Gedanken aus aller Welt über die Freundschaft gesammelt.« (Schwäbische Zeitung)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Rafik Schami wurde 1946 in Damaskus, Syrien, geboren. 1971 kam er nach Deutschland, studierte Chemie und promovierte 1979. Seit 1982 freier Schriftsteller, zählt er mittlerweile zu den bedeutendsten Autoren deutscher Zunge. Sein Werk, u. a. Die dunkle Seite der Liebe, ist in über dreißig Sprachen übersetzt worden. Auch als Herausgeber ist er unerreicht, wie der Longseller Lob der Ehe (2007) beweist.

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 448 Seiten

Verlag: Manesse Verlag (8. April 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3717524747

ISBN-13: 978-3717524748

Größe und/oder Gewicht:

9,3 x 2,5 x 15,5 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

3.0 von 5 Sternen

2 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 76.585 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Minibüchlein zum verschenken ungeeignetPreis zu hoch

Zum Inhalt:Über die Freundschaft wurden schon viele Geschichten geschrieben und unzählige Texte und Gedichte verfasst. Wie ihre Verfasser auch, sind die Geschichten so verschieden, sowohl auf kultureller als auch zeitlicher Ebene. Aber sie erzählen alle über gute und schlechte Freunde, über Freundschaften, die ein Leben lang halten und über solche, die man nicht pflegen sollte. In diesem Zusammenhang werden stets dieselben Themen wie Loyalität, Verbundenheit, Hilfsbereitschaft, aber auch Neid, Missgunst und Verlustängste aufgegriffen. Rafik Schami hat für uns Leser in der Weltliteratur gestöbert und besondere Erzählungen, Anekdoten und Aphorismen in diesem schönen kleinen Buch gesammelt.Meine Leseerfahrung:Ein großes Lob gebührt zunächst dem Verlag für den optisch sehr ansprechenden Umschlag bzw. die Gesamtgestaltung des Buches. "Büchlein" wäre auf Grund seiner Größe die korrektere Bezeichnung. Außen mag es klein sein, innen befinden sich jedoch erlesene große Schriften der Weltliteratur.Textsammlungen können tatsächlich sehr abwechslungsreich sein, wenn ein ausgewogenes Maß an verschiedenen Stimmungen in den Beiträgen eingefangen wird. Persönlich finde ich kurzweilige Lesezeit auch mal entspannend und unterhaltsam, insbesondere wenn dem Leser mehrere Facetten eines Lesevergnügens geboten werden. Rafik Schami hat aus verschiedenen Epochen die inhaltlich unterschiedlichsten Geschichten und Zitate zusammengefasst. So wechseln sich lustige Erzählungen mit traurigen, sowie anspruchsvollere Texte mit leichten, knappen Anekdoten ab und sorgen für schnelle Stimmungswechsel. So wird es nie langweilig für uns Leser und man kann dank eines übersichtlichen Inhaltsverzeichnises und eines praktischen farbigen Lesebandes auch mal von Beitrag zu Beitrag springen.Ich kannte nicht alle Verfasser und bin froh, einige von Ihnen Dank Rafik Schami kennengelernt zu haben.Es sind aber auch Beiträge zu finden von bekannten Persönlichkeiten wie Oscar Wilde, Antoine de Saint-Exupéry, Konfuzius, Franz Kafka, Aristoteles, Patricia Highsmith sowie von Rafik Schami selbst, so dass für jeden sicherlich etwas dabei ist.Fazit:Rafik Schami präsentiert mit diesem Buch ein ideales Geschenk, um bestehende Freundschaften zu honorieren, neue Freundschaften zu knüpfen oder aber einfach in den erlesenen Texten der Weltliteratur zu stöbern. Absolut lesenswert nicht nur für Schami-Fans!

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Ebook-Download Jahresplaner Cartoon 2020 - Wandkalender - Plakatkalender (50 x 34)

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Jahresplaner Cartoon 2020 - Wandkalender - Plakatkalender (50 x 34)

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Produktinformation

Kalender: 1 Seiten

Verlag: ALPHA EDITION (1. Juni 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 384071558X

ISBN-13: 978-3840715587

Größe und/oder Gewicht:

3,4 x 3,2 x 34,3 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

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Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 137.875 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Gratis Bücher Neuseeland 2019 - New Zealand - Bildkalender XXL (64 x 48) - Landschaftskalender - Naturkalender

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Nun, dieses Buch zu lesen, ist nicht Art schwieriger Sache. Sie können nur die Zeit für die nur wenige in weg beiseite stellen. Wenn die Liste warten, warten, dass jemand, oder wenn sie auf dem Bett Gong, können Sie dieses Buch nehmen zu lesen. Keine Sorgen, können Sie es in den Computer Gerät speichern oder es in Ihrem Gadget speichern. So wird es nicht machen Sie fühlen sich hart überall das Buch zu bringen. Denn die Neuseeland 2019 - New Zealand - Bildkalender XXL (64 X 48) - Landschaftskalender - Naturkalender, die wir in dieser Website ist die Soft-Datei bildet.

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Neuseeland 2019 - New Zealand - Bildkalender XXL (64 X 48) - Landschaftskalender - Naturkalender . Bei der Durchführung dieses Lebens, versuchen viele Menschen immer zu tun und auch die effektivste bekommen. Neues Wissen, Erfahrung, Sitzungs- und auch alles, was das Leben verbessern könnten , werden sicher durchgeführt werden. Dennoch, viele Menschen fühlen sich gelegentlich wirklich verwirrt die Dinge zu bekommen. Fühlen die der Begegnung beschränkt sowie Ressourcen viel besser sein gehört zu den nicht zu besitzen hat. Dennoch gibt es einen sehr grundlegenden Punkt, der getan werden könnte. Dies ist , was Ihre Erzieherin manövriert Sie konsequent , dies zu tun. Ja, das Lesen ist die Antwort. Auschecken eine Veröffentlichung wie diese Neuseeland 2019 - New Zealand - Bildkalender XXL (64 X 48) - Landschaftskalender - Naturkalender sowie andere Referenzen könnte Ihre Lebensqualität verbessern. Wie kann es sein?

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Produktinformation

Kalender: 14 Seiten

Verlag: ALPHA EDITION (1. Juli 2018)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3840794293

ISBN-13: 978-3840794292

Größe und/oder Gewicht:

47,9 x 1 x 65,2 cm

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Manjushri's Innermost Secret: A Profound Commentary of Oral Instructions on the Practice of Lama Chöpa (The Dechen Ling Practice Series)

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Der Versuch, die Gehirnwellen-Konzepte zu finden? Brauchen Sie einige Bücher? Die Menge der Bücher, die Sie benötigen? Im Folgenden werden wir eine davon, ehe die Ihre Gehirnwellen-Ideen in verdienst Nutzung sein können. Manjushri's Innermost Secret: A Profound Commentary Of Oral Instructions On The Practice Of Lama Chöpa (The Dechen Ling Practice Series) ist genau das, was wir vorschlagen. Dies ist keine Art und Weise Sie gerade reichlich oder klug oder außergewöhnlich zu verdienen. Doch dies ist ein Weg, um immer begleiten Sie ständig und zu tun, was zu verbessern. Warum sollte viel besser sein? Jeder wird sollte große Entwicklung für ihre Lebensweise erreichen. Einer, der diese Instanz wird immer die Ideen für Gehirnwellen aus einer Veröffentlichung auswirken kann.

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Heute bietet die anspruchsvolle Innovation ständig die erstaunlichen Eigenschaften, wie genau diese Publikation. Jeder wird sicherlich solche speziellen Analysematerial erhalten müssen, in Bezug auf die wissenschaftliche Forschung oder Fiktionen; es wird sicherlich auf ihre Wahrnehmung verlassen. In einigen Fällen werden Sie soziales oder Wissenschaft Buch Bewertung erfordern. Manchmal benötigen Sie die Fiktion oder literarischen Werken Veröffentlichung mehr Unterhaltung haben. Sie wird dafür sorgen sicherlich Ihr Zustand mehr Motivation sowie Erfahrung des Lesens eines Buches zu erhalten.

Autorenkommentar

David Gonsalez was the translator of numerous sadhanas and texts and served for many years as the personal translator and attendant for Gen Lobsang Chophel. He was the president of Dechen Ling, a nonprofit organization that works with the Tibetan community in exile to establish their monasteries and traditions. Kachen Yeshe Gyaltsen (1713–93) was the tutor of the Eighth Dalai Lama and the founder of Tsechok Ling Monastery in Lhasa.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

David Gonsalez was the translator of numerous sadhanas and texts and served for many years as the personal translator and attendant for Gen Lobsang Chophel. He was the president of Dechen Ling, a nonprofit organization that works with the Tibetan community in exile to establish their monasteries and traditions. Kachen Yeshe Gyaltsen (1713–93) was the tutor of the Eighth Dalai Lama and the founder of Tsechok Ling Monastery in Lhasa.

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 500 Seiten

Verlag: Wisdom Publications (2. Juli 2019)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 1614295638

ISBN-13: 978-1614295631

Größe und/oder Gewicht:

15,2 x 4,1 x 22,9 cm

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Nr. 108.420 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

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, By Geoffrey Wolff . Änderung Ihrer Praxis zu hängen oder die Zeit zu verschwenden, nur mit Ihren Freunden zu chatten. Es wird von Ihrer täglichen getan, nicht wahr ausgebrannt fühlen? Zur Zeit stellen wir Ihnen die neue Praxis zeigen , dass, tatsächlich ist es eine sehr alte Routine zu tun , dass Ihr Leben besser qualifiziert machen. Wenn Sie mit Ihren Kumpels alle Freizeit aus immer im Chat ausgebrannt fühlen, könnten Sie das Buch finden qualifizieren , By Geoffrey Wolff dann überprüfen.

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Manchmal wird sicherlich Spaß macht so auf dieser Seite als Teilnehmer zu sein. Ja, Blick auf die täglichen Buchsammlungen werden Sie wirklich das Gefühl, wow. Wo sonst werden Sie diese viele Büchersammlungen, in der Sammlung sehen? Welche Art von Bibliothek? In der Bibliothek, in einigen Fällen gibt es viele Ressourcen, noch viele alte Bücher gezeigt worden.

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 1376 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 242 Seiten

Verlag: Vintage; Auflage: Reprint (19. Oktober 2010)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Englisch

ASIN: B003F3PKWC

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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' + "Die Sprachausgabe ist für den Kindle Fire HDX, Kindle Fire HD, Kindle Fire, Kindle Touch, Kindle Keyboard, Kindle (2. Generation), Kindle DX, Amazon Echo, Amazon Tap und Echo Dot verfügbar." + '

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X-Ray:

Nicht aktiviert

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' + "X-Ray ist auf allen Kindle Touch-, Kindle Paperwhite-, Kindle Fire HD-Geräten sowie auf der neuesten Generation von Kindle Fire verfügbar." + '

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Word Wise: Aktiviert

Screenreader:

Unterstützt

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' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '

',

"popoverLabel": "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden.",

"closeButtonLabel": "Screenreader Popover schließen"

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Verbesserter Schriftsatz:

Aktiviert

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' + "Deutliche Schriftsatzverbesserungen bieten schnelleres Lesen mit weniger Augenbelastung und attraktiven Seiten-Layouts, auch bei größeren Schriftgrößen. >Weitere Informationen" + '

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Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.0 von 5 Sternen

1 Kundenrezension

Amazon Bestseller-Rang:

#1.798.450 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

Alle Hochsee-Segler kennen Joshua Slocum, der mit seiner "Spray" als erster Mensch einhand die Welt umegelt hat (1895-1898). Sein Logbuch wurde ein Bestseller. Geoffrey Wolff beschreibt den Werdegang Slocums als Seemann und Kapitän mit allen Höhen und Tiefen. Est ist zugleich eine Reminiszenz des zu Ende gehenden Segelschiffszeitalters. Das Buch ist auf Englisch sicherlich authentischer, weil bei einer Übertragung ins Deutsche seemännische und nautische Begriffe häufig nicht adäquat übersetzt werden. Für alle, die Joshua Slocums "Erdumseglung Ganz Allein" gelesen haben, ist the "Hard Way Around" eine Bereicherung und ein Vergnügen.

I first read Joshua Slocum's "Sailing Alone Around the World" about 40 years ago. Since then, I have read various works by and about Slocum, as well as the writings of passionate sailors whose imagination and energy led them to follow in the wake of the Spray. Geoffrey Wolff's objective and perceptive biography of Slocum should be read for a fuller understanding of Joshua's enduring gift to humanity."The Hard Way Around" is a superb account of Joshua Slocum's "passages" as a human being and sailor. In painting the arc of Joshua's life, Wolff documents the "way points" that guided Slocum to his remarkable solo circumnavigation. References are provided to guide readers wanting more detail of the life and times of Joshua Slocum. The net effect is that Wolff's narrative provides insight into the evolution and poetry of Joshua's masterpiece.Wolff shows us that Slocum is not a maritime Don Quixote or simply a teller of romantic sea tales. Rather, Wolff reveals Slocum to be a human being who courageously navigated tough passages and wrote a tale that can benefit each of us when the voyage around gets hard.Readers will find that Wolff does not digress into technical details of dead reckoning, lunar navigation, the pros and cons of the Spray as an ocean vessel, or the myriad of nautical skills which Slocum mastered. Since such aspects of Slocum's expertise are well addressed in other books, Wolff wisely focuses his narrative on Joshua Slocum. Overall, I love the outcome of Geoffrey Wolff's focus and will surely let its richness fill my sails again.

One of my all time favorite books is Joshua Slocum "Sailing Alone--" this book help bring the man into a better focus telling about how he got to the point that he was sailing alone--

I will read anything by and about Joshua Slocum. This was a very well done book and praise for the author. If you are a Slocum fan or a sailing fan this is great book. I loved it.

Wolff provides a solid biography of Joshua Slocum, on of my major heroes, on a par with Thoreau.

Excellent

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Der Erfolg lässt sich durch den Prozess gestartet werden. Eines der Verfahren, die sehr dringend und wichtig sind durch Bücher zu lesen. Warum lesen sollte? Auschecken verwandelt sich in eine der einfachsten Mittel, um das Know-how zu erhalten, um das Experiment zu verbessern, und die Beweggründe offen zu erhalten. Führer, die gelesen werden müssen, sind zusätzlich verschiedene. Aber, wird es auf den Situationen verlassen, die mit Ihnen in Verbindung bringen.

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

In der heutigen Zeit fällt es den meisten Menschen schwer, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Zwar waren die Regale der Supermärkte nie abwechslungsreicher gefüllt als heute, allerdings sorgen Zeitmangel sowie beruflicher und privater Stress dafür, dass die Ernährung kaum noch ihren verdienten Stellenwert bekommt. Zu oft ertappt man sich dann dabei, wie man den Hunger mit Fast Food vertreibt. Dabei weiß eigentlich jeder, dass Fastfood ungesund ist und für zusätzliche Pfunde auf den Hüften sorgt. Wir möchten uns kurz vorstellen: Wir sind ein Team aus 4 Ernährungsberater/in und haben vor kurzem das Unternehmen Vital Experts gegründet. Wir alle haben den gleichen beruflichen Werdegang. Vom Profi Sport im Bereich Fitness und Krafttraining bis hin zu gelernten Ernährungs- und Gesundheitsberatern/in. Wir arbeiten seit vielen Jahren schon zusammen in einem Team und helfen Menschen bei ihren Problemen. Egal ob es um Gesundheit, Sport, abnehmen oder allgemein um die Ernährung geht, wir helfen gerne weiter. Um auch andere daran teilhaben zu lassen, bieten wir eine Auswahl an Kochbüchern. Damit wollen wir zeigen: Man muss kein Kochprofi sein, um innerhalb kürzester Zeit schmackhafte Speisen zuzubereiten, die gesund sind und beim Abnehmen helfen. Außerdem informieren diese Kochbücher und Gesundheitsbücher rund um Themen wie verschiedene Diätformen, Gewichtsreduktion und eine gesunde Lebensweise. Denn auch gesund geht durch den Mund.

Produktinformation

Taschenbuch: 117 Seiten

Verlag: Independently published (31. Mai 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 1070919519

ISBN-13: 978-1070919515

Größe und/oder Gewicht:

15,2 x 0,7 x 22,9 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.9 von 5 Sternen

131 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 1.630 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮Das Geheimnis der Abnahme !~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Was steckt dahinter ?Was oder wie ist das Geheimnis der Abnahme?Wie funktioniert der Stoffwechsel?Wie kann ich den Stoffwechsel ankurbeln?Mitlerweile gibt es keine Diät die ich nicht kenne oder ausprobiert hätte. Leider!Es war ein Leidensweg wie von viele Anderen auch und nach jeder Diät zeigte mein Todfeind die Waage noch mehr Kilos an.Denn mein Gewicht war mehr als XXXXL.Meine Schwester schenkte mir das Buch von den Autoren der Vital Experts , und sagte lies & mach es .Erst las ich - dachte nach -überlegte -und fragte mich : Warum können manche essen ohne ende ,regelrecht sich vollstopfen und nehmen kein Gramm zu ???So kam ich zu dem Schluß , das der Stoffwechsel das Geheimnis zur erfolgreichen Abnahme ist. Jeder Mensch hat seinen eigenen ablaufenden Mechanismus - deshalb nehmen manche nicht zu egal wie viel sie futtern und Andere , dazu gehöre ich leider auch , schon wenn sie an Schoki oder Torte denken nehmen wir zu. Meine Oma sagte immer wir sind gute Futterverwerter. In schlechten Zeiten ist das Plus dann auf unserer Seite. Aber wir haben keine Hungersnöte mehr.Also sagte ich mir machs.Das Ergebnis nach 14 Tagen hat mich überrascht - positiv. So angespornt machte ich weiter und werde weiter machen bis ich mein Ziel erreicht habe.Ich werde nie eine Moddelfigur erreichen ,das will ich auch gar nicht , trage jetzt L - OHNE die 4x - die ich vorher vor dem L hatte.Das ist wie ich finde eine super Leistung.Kann jeden nur empfehlen - probiert es - und ihr werdet erstaunt sein und kein Jo Jo Effekt.Dieses Ratgeberbuch von den Autoren der Vital Experts kann ich vollstens empfehlen und gebe ihm dafür 5 Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐

Dieses Buchh hat den Titel !Stoffwechsel anregen". Sie können mit diesem Ratgeber ihren Stoffwechsel beschleunigen und somit ihr Bauchfett verbrennen. Nehmen Sie einfaxch ab und verbrennen Sie ihr überschüssiges Fett am Bauch ohne Diät bzw. zu hungern und Sport. Ich allerdings mache abends immer noch Muskelaufbautraining, damit das Fett, was ich verbrennen möchte, nicht nachher nur rumhängt. Mit diesem Buch beschleunigen Sie ihren Stoffwechsel! Was ist eigentlich der Stoffwechsel? Als Stoffwechsel oder Metabolismus (altgriechisch μεταβολισμός metabolismós „Stoffwechsel“, mit lateinischer Endung -us) bezeichnet man die gesamten chemischen und physikalischen Vorgänge der Umwandlung chemischer Stoffe bzw. Substrate (z. B. Nahrungsmittel und Sauerstoff) in Zwischenprodukte (Metaboliten) und Endprodukte im Organismus von Lebewesen. Diese biochemischen Vorgänge dienen dem Aufbau, Abbau und Ersatz bzw. Erhalt der Körpersubstanz (Baustoffwechsel) sowie der Energiegewinnung für energieverbrauchende Aktivitäten (Energiestoffwechsel) und damit der Aufrechterhaltung der Körperfunktionen und damit des Lebens. Wesentlich für den Stoffwechsel sind Enzyme, die chemische Reaktionen beschleunigen und lenken (katalysieren).Ich wünsche Ihnen viel Erfolg mit diesem Buch, den Tipps und Tricks und viel Spass beim Lesen!

Das Buch Stoffwechsel anregen der Vital Experts habe ich gekauft, da ich mehr über die Stoffwechselprozesse in meinem Körper erfahren wollte und mich über Methoden informieren wollte, die mir helfen den Stoffwechsel anzukurbeln und ein paar Kilos zu verlieren.Genau darum geht es in diesem Buch. Die Autoren erklären detailliert was Stoffwechsel ist und welche Fehler ich beim Stoffwechsel beschleunigen, machen kann, z.B. zu wenig Wasser trinken oder den Tag ohne ein gutes Frühstück beginnen (kann mir nicht passieren), ständiger Hunger, kein Sport, zu wenig Schlaf, zuviel sitzende Tätigkeit, Verzehr von ungewaschenem Obst ...Die Autoren haben mir gut erklärt, wie mein Stoffwechsel funktioniert und ich bekam zahlreich Tipps für einen Power Stoffwechsel, Ernährung und Sport spielen dabei eine wichtige Rolle.Sehr gut hat mir die 21 Tage Stoffwechselkur getan, die in 4 Phasen unterteilt ist und die für mich eine Zunahme an Vitalität bedeutet hat und gleichzeitig eine Abnahme von Fettpölsterchen. Sehr gut haben mir auch die zahlreichen Tipps in Bezug auf hilfreiche Nahrungsmittel gefallen und der kleine Rezeptteil am Ende des Buches.Dieses Buch empfehle ich gerne an alle diejenigen weiter, die ihren Stoffwechsel auf Trab bringen möchten.

Da ich derzeit aus gesundheitlichen Gründen kaum Bewegung machen kann, muss ich zusehen, meinen Stoffwechsel auf Trab zu halten bzw. richtig in Gang zu bringen, um kein Fett anzusetzen. Normal habe ich mich immer viel bewegt, bin stundenlang mit dem Hund gegangen und habe Gymnastik / Training gemacht. Das geht nun schon seit einigen Monaten nicht mehr. Ideal ist das natürlich nicht, denn um den Stoffwechsel auf Trab zu halten, sollte man Ernährung und Bewegung kombinieren. Ich muss mich halt vorerst mal nur auf die Ernährung konzentrieren.So wie die Autoren sagen: viel trinken, auf jeden Fall (natürlich gesund) frühstücken, mich nach dem Intervallfasten ernähren, und ich werde mir auch ein paar der Zusatzstoffe besorgen, die sie beschrieben haben. Z.B. L-Tyrosin und Kokosöl.Grüner Tee soll auch den Stoffwechsel beschleunigen. Kaffee mag ich leider nicht.Die 21 Tage Stoffwechselkur klingt sehr interessant und soll den Stoffwechsel so richtig ankurbeln. Das Schöne ist, dass man davor 2 Tage lang noch mal so richtig schlemmen darf, bevor man dann 21 Tage lang proteinreich und streng nach Plan isst.Akkupunktur soll auch den Stoffwechsel ankurbeln. Leider habe ich momentan nicht die Möglichkeit, einen TCM Arzt aufzusuchen. Daher werde ich die beschriebenen Akkupressurpunkte aktivieren.Habe mir auch schon die HCG Globoli bestellt.

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