PDF-Download Stoffwechsel anregen: Stoffwechsel beschleunigen und Bauchfett verbrennen ohne Diät und Sport! Schnell und einfach abnehmen und Fett verbrennen am Bauch mit gesunder Ernährung + Stoffwechselkur Plan, by Vital Experts
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Der Erfolg lässt sich durch den Prozess gestartet werden. Eines der Verfahren, die sehr dringend und wichtig sind durch Bücher zu lesen. Warum lesen sollte? Auschecken verwandelt sich in eine der einfachsten Mittel, um das Know-how zu erhalten, um das Experiment zu verbessern, und die Beweggründe offen zu erhalten. Führer, die gelesen werden müssen, sind zusätzlich verschiedene. Aber, wird es auf den Situationen verlassen, die mit Ihnen in Verbindung bringen.
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Über den Autor und weitere Mitwirkende
In der heutigen Zeit fällt es den meisten Menschen schwer, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Zwar waren die Regale der Supermärkte nie abwechslungsreicher gefüllt als heute, allerdings sorgen Zeitmangel sowie beruflicher und privater Stress dafür, dass die Ernährung kaum noch ihren verdienten Stellenwert bekommt. Zu oft ertappt man sich dann dabei, wie man den Hunger mit Fast Food vertreibt. Dabei weiß eigentlich jeder, dass Fastfood ungesund ist und für zusätzliche Pfunde auf den Hüften sorgt. Wir möchten uns kurz vorstellen: Wir sind ein Team aus 4 Ernährungsberater/in und haben vor kurzem das Unternehmen Vital Experts gegründet. Wir alle haben den gleichen beruflichen Werdegang. Vom Profi Sport im Bereich Fitness und Krafttraining bis hin zu gelernten Ernährungs- und Gesundheitsberatern/in. Wir arbeiten seit vielen Jahren schon zusammen in einem Team und helfen Menschen bei ihren Problemen. Egal ob es um Gesundheit, Sport, abnehmen oder allgemein um die Ernährung geht, wir helfen gerne weiter. Um auch andere daran teilhaben zu lassen, bieten wir eine Auswahl an Kochbüchern. Damit wollen wir zeigen: Man muss kein Kochprofi sein, um innerhalb kürzester Zeit schmackhafte Speisen zuzubereiten, die gesund sind und beim Abnehmen helfen. Außerdem informieren diese Kochbücher und Gesundheitsbücher rund um Themen wie verschiedene Diätformen, Gewichtsreduktion und eine gesunde Lebensweise. Denn auch gesund geht durch den Mund.
Produktinformation
Taschenbuch: 117 Seiten
Verlag: Independently published (31. Mai 2019)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 1070919519
ISBN-13: 978-1070919515
Größe und/oder Gewicht:
15,2 x 0,7 x 22,9 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.9 von 5 Sternen
131 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 1.630 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮Das Geheimnis der Abnahme !~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Was steckt dahinter ?Was oder wie ist das Geheimnis der Abnahme?Wie funktioniert der Stoffwechsel?Wie kann ich den Stoffwechsel ankurbeln?Mitlerweile gibt es keine Diät die ich nicht kenne oder ausprobiert hätte. Leider!Es war ein Leidensweg wie von viele Anderen auch und nach jeder Diät zeigte mein Todfeind die Waage noch mehr Kilos an.Denn mein Gewicht war mehr als XXXXL.Meine Schwester schenkte mir das Buch von den Autoren der Vital Experts , und sagte lies & mach es .Erst las ich - dachte nach -überlegte -und fragte mich : Warum können manche essen ohne ende ,regelrecht sich vollstopfen und nehmen kein Gramm zu ???So kam ich zu dem Schluß , das der Stoffwechsel das Geheimnis zur erfolgreichen Abnahme ist. Jeder Mensch hat seinen eigenen ablaufenden Mechanismus - deshalb nehmen manche nicht zu egal wie viel sie futtern und Andere , dazu gehöre ich leider auch , schon wenn sie an Schoki oder Torte denken nehmen wir zu. Meine Oma sagte immer wir sind gute Futterverwerter. In schlechten Zeiten ist das Plus dann auf unserer Seite. Aber wir haben keine Hungersnöte mehr.Also sagte ich mir machs.Das Ergebnis nach 14 Tagen hat mich überrascht - positiv. So angespornt machte ich weiter und werde weiter machen bis ich mein Ziel erreicht habe.Ich werde nie eine Moddelfigur erreichen ,das will ich auch gar nicht , trage jetzt L - OHNE die 4x - die ich vorher vor dem L hatte.Das ist wie ich finde eine super Leistung.Kann jeden nur empfehlen - probiert es - und ihr werdet erstaunt sein und kein Jo Jo Effekt.Dieses Ratgeberbuch von den Autoren der Vital Experts kann ich vollstens empfehlen und gebe ihm dafür 5 Sterne âââââ
Dieses Buchh hat den Titel !Stoffwechsel anregen". Sie können mit diesem Ratgeber ihren Stoffwechsel beschleunigen und somit ihr Bauchfett verbrennen. Nehmen Sie einfaxch ab und verbrennen Sie ihr überschüssiges Fett am Bauch ohne Diät bzw. zu hungern und Sport. Ich allerdings mache abends immer noch Muskelaufbautraining, damit das Fett, was ich verbrennen möchte, nicht nachher nur rumhängt. Mit diesem Buch beschleunigen Sie ihren Stoffwechsel! Was ist eigentlich der Stoffwechsel? Als Stoffwechsel oder Metabolismus (altgriechisch μεταβολισμός metabolismós „Stoffwechsel“, mit lateinischer Endung -us) bezeichnet man die gesamten chemischen und physikalischen Vorgänge der Umwandlung chemischer Stoffe bzw. Substrate (z. B. Nahrungsmittel und Sauerstoff) in Zwischenprodukte (Metaboliten) und Endprodukte im Organismus von Lebewesen. Diese biochemischen Vorgänge dienen dem Aufbau, Abbau und Ersatz bzw. Erhalt der Körpersubstanz (Baustoffwechsel) sowie der Energiegewinnung für energieverbrauchende Aktivitäten (Energiestoffwechsel) und damit der Aufrechterhaltung der Körperfunktionen und damit des Lebens. Wesentlich für den Stoffwechsel sind Enzyme, die chemische Reaktionen beschleunigen und lenken (katalysieren).Ich wünsche Ihnen viel Erfolg mit diesem Buch, den Tipps und Tricks und viel Spass beim Lesen!
Das Buch Stoffwechsel anregen der Vital Experts habe ich gekauft, da ich mehr über die Stoffwechselprozesse in meinem Körper erfahren wollte und mich über Methoden informieren wollte, die mir helfen den Stoffwechsel anzukurbeln und ein paar Kilos zu verlieren.Genau darum geht es in diesem Buch. Die Autoren erklären detailliert was Stoffwechsel ist und welche Fehler ich beim Stoffwechsel beschleunigen, machen kann, z.B. zu wenig Wasser trinken oder den Tag ohne ein gutes Frühstück beginnen (kann mir nicht passieren), ständiger Hunger, kein Sport, zu wenig Schlaf, zuviel sitzende Tätigkeit, Verzehr von ungewaschenem Obst ...Die Autoren haben mir gut erklärt, wie mein Stoffwechsel funktioniert und ich bekam zahlreich Tipps für einen Power Stoffwechsel, Ernährung und Sport spielen dabei eine wichtige Rolle.Sehr gut hat mir die 21 Tage Stoffwechselkur getan, die in 4 Phasen unterteilt ist und die für mich eine Zunahme an Vitalität bedeutet hat und gleichzeitig eine Abnahme von Fettpölsterchen. Sehr gut haben mir auch die zahlreichen Tipps in Bezug auf hilfreiche Nahrungsmittel gefallen und der kleine Rezeptteil am Ende des Buches.Dieses Buch empfehle ich gerne an alle diejenigen weiter, die ihren Stoffwechsel auf Trab bringen möchten.
Da ich derzeit aus gesundheitlichen Gründen kaum Bewegung machen kann, muss ich zusehen, meinen Stoffwechsel auf Trab zu halten bzw. richtig in Gang zu bringen, um kein Fett anzusetzen. Normal habe ich mich immer viel bewegt, bin stundenlang mit dem Hund gegangen und habe Gymnastik / Training gemacht. Das geht nun schon seit einigen Monaten nicht mehr. Ideal ist das natürlich nicht, denn um den Stoffwechsel auf Trab zu halten, sollte man Ernährung und Bewegung kombinieren. Ich muss mich halt vorerst mal nur auf die Ernährung konzentrieren.So wie die Autoren sagen: viel trinken, auf jeden Fall (natürlich gesund) frühstücken, mich nach dem Intervallfasten ernähren, und ich werde mir auch ein paar der Zusatzstoffe besorgen, die sie beschrieben haben. Z.B. L-Tyrosin und Kokosöl.Grüner Tee soll auch den Stoffwechsel beschleunigen. Kaffee mag ich leider nicht.Die 21 Tage Stoffwechselkur klingt sehr interessant und soll den Stoffwechsel so richtig ankurbeln. Das Schöne ist, dass man davor 2 Tage lang noch mal so richtig schlemmen darf, bevor man dann 21 Tage lang proteinreich und streng nach Plan isst.Akkupunktur soll auch den Stoffwechsel ankurbeln. Leider habe ich momentan nicht die Möglichkeit, einen TCM Arzt aufzusuchen. Daher werde ich die beschriebenen Akkupressurpunkte aktivieren.Habe mir auch schon die HCG Globoli bestellt.
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